Tofubratlinge Grünkern/Nuss

Tofubratlinge Grünkern/Nuss

Der herzhaft-würzige Bratling mit knackigem Grünkern, Haselnuss-Stückchen und Kräutern der Provence.

Servierempfehlung

In der Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten knusprig anbraten. Sehr gut zu Tomaten- oder Kartoffelsalat. 


Tofubratlinge Grünkern/Nuss
Zutaten: 

Tofu* 63% (SOJABOHNEN* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), GRÜNKERN* 7,6%, Karotten*, DINKELSCHROT* 6,1, Sonnenblumenöl*, HASELNÜSSE* 2,8%, Gemüsebrühe* (Meersalz, Hefeextrakt*, Kartoffelstärke*, Sonnenblumenöl*, Lauch*, Karotten*, SELLERIE*, Macis*, Muskatnuss*, Petersilie*), Kartoffeln*, Zwiebeln*, Sojasauce* (Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Meersalz), Apfelessig*, MANDELN* 0,3%, SESAM*, Pfeffer schwarz*, Knoblauch*, Kurkuma*, Basilikum*, Oregano*, Thymian*, Rosmarin*, Bohnenkraut*, Estragon*, Macis*, Buchenholzreiberauch.

Kann Spuren von Senf enthalten.

* aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertein 100 g (durchschnittlich)
Energie1099 kJ (264 kcal)
Fett15,8 g
davon gesättigte Fettsäuren2,2 g
Kohlenhydrate14,8 g
davon Zucker1,0 g
Eiweiß13,7 g
Salz1,6 g
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